生涯有度（教案和学习单）

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3.0 人来人往 2025-11-03 0 1.39MB 8 页 3班币
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合肥四中心理健康活动课教学设计
H*Y
一、课程名称 生涯有度
二、教学目标
<一>知识与技能
1、初步了解职业规划；
2、明确职业规划的重要性。
<二>过程与方法
通过绘制“生涯四度”模型明确职业规划的意义。
<三>情感态度和价值观
树立职业规划的意识
三、教学重难点
<一>重点
职业规划的重要性
<二>难点
职业规划的重要性及职业规划的意识
四、教学方法
案例分析法
团体讨论法
练习法等
五、教学准备
1、教材
2、PPT
六、教学过程
教学
过程 教师活动 学生活动 设计意图
视 营
频 造
导 气
入 氛
短视频【苍蝇一分钟的生命】
学生任务：观看短视频思考
（1）苍蝇一分钟是它的生涯吗？
认真思考并回答
老师提出的问
题。
T 引 导 ： 生涯发展与
规划是对职业生涯乃
至人生进行持续的系
（2）我们的生涯是多长时间？
（3）什么是生涯？
教师任务：介绍舒伯关于生涯的定义
舒伯（Super）认为生涯是整个人生的
发展道路，
它统合了人一生中的各种职业和生活角
色。
统的计划的过程。
有规划的人生是蓝
图，
没有规划的人生是拼
图。
生 初
涯 步
四 评
度 估
【生涯四度】
任务：
总分最多 32 分，每一个维度的完
美程度是 10 分，你会如何把这 32
分分配给你的生命四度？原因是
什么？
认真理解生涯四
度各自代表的含
义并完成该项学
习任务。
生涯四度类似于设计
自己的理想人生模
型，每个维度的综合
评分反映的是学生对
自己职业生涯的理解
与权衡，同时也反映
了学生自己的职业价
值观与对人生意义的
追求方向。
教学
过程 教师活动 学生活动 设计意图
此 生
时 涯
此 四
刻 度
【此时此刻生涯四度】
学生认真完成生
涯四度模型的绘
制并思考问题。
通过绘制模型，学生
有机会安静下来去思
考自己的未来。
终 生
其 涯
一 四
生 度
【终其一生生涯四度】
学生认真完成生
涯四度模型的绘
制
小组讨论互相分
享自己的人生清
单。
通过绘制“终其一生
生涯四度模型”唤醒
学生的生涯规划意识。

标签： #学习 #生涯 #教案

生涯有度（教案和学习单）.doc

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作者：人来人往 分类：生涯规划 价格：3班币 属性：8 页 大小：1.39MB 格式：DOC 时间：2025-11-03

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