“正向反馈朋友”伴我行（教学设计和学习单）

VIP免费

3.0 老生常 2025-11-03 0 83.46KB 5 页 3班币

侵权投诉

微课教学设计

授课教师所在单位

微课名称 “正向反馈朋友”伴我行

授课对象初一年级

理论基础

《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》指出，初中阶段的教

学内容包括“帮助学生加强自我认识，客观地评价自己”。自我接纳是

自我认识的一个重要组成部分，是指一个人对其自身所具有的所有特征

都乐意去了解、去面对，并且无条件自我接纳。自我接纳是影响心理健

康的重要因素。尽管自我接纳水平有多种影响因素（个人、家庭、社会

等），但人本主义观点认为，每个个体都是主动构建者并且有着自我肯

定的无限成长潜力，因此本节课将从个人因素出发，认为每位学生都是

主动构建者，自身可通过一定方法提升自我接纳水平，同时利用叙事外

化从而降低问题对个体的影响，将看似比较负面的生理、心理、社会三

方面负面特点外化出来，降低对学生的影响，帮助学生站在更客观的角

度接纳自我。。

教学目标

知识内容学生将看似比较负面的生理、心理、社会三方面特点外化出来，并学会

运用转换法、展望未来法、对策法、自我肯定法接纳自己。

技能内容学生学会运用转换法、展望未来法、对策法、自我肯定法对自身看似比

较负面的生理、心理、社会三方面的特点进行自我接纳。

态度内容学生不害怕并以平常心看待看似比较负面的生理、心理、社会三方面的

特点，并以做自己朋友的视角，关怀并接纳自身看似比较负面的特点。

学情分析

初一学生刚开始跨入少年期，自我意识逐步快速发展，需要同学、老

师、家长、社会等多方的观点帮助自身建立自我同一性，但在此过程

中，因知识经验积累不足，理性思维发展有限，在外界的评价中容易出

现不够客观准确的评价自己，轻视自身优点，容易出现负面偏差而过度

关注负面的自身特点，形成较低的自我评价、开始容易出现自我否定，

影响心理健康。

教学重点

学生外化出自身看似不够好的特点，同时以更客观的角度积极运用转换

法、展望未来法、对策法、自我肯定法来提升自我接纳水平并开始完善

自我。

教学难点学生勇于运用转换法、展望未来法、对策法、自我肯定法对自身看似比

较负面的生理、心理、社会三方面的特点进行自我接纳。

教学设计

一、导入：

1. 小调查：调查学生有听过或者有正向反馈朋友吗？

（学生回答：略）

如果有听过，我们一起来看看今天所讲的“正向反馈朋友”是

否与你所了解的是否有差异；如果没有听过，今天我们来一起了解“正

向反馈朋友”究竟是什么呢？

如果老师没猜错，我们绝大部分同学都没有听过“正向反馈朋

友”，可是有一个奇怪的星球，叫吾纳星球，星球上的每一位居民身上

都有“正向反馈朋友”。

2.情境创设---“正向反馈朋友”出现的情境

有一个吾纳星球，星球上的居民生活平静幸福，每一位居民身

上都有“正向反馈朋友”，但需要秘密口诀才能唤醒 TA，TA 可以保护吾

纳居民不受攻击，但是因为生活平静幸福，从来没有请过“正向反馈朋

友”。

直到有一天，吾纳星球突然来了一位宇宙布钠怪怪兽，用火力

攻击了吾纳星球的每一位居民，每一位居民身上出现了奇怪的火星文字

（我胆量小、我丑、我英语不好、我不合群等等），这些文字掉在居民

身上，牢牢的贴在了居民身上，给居民带来巨大的危机，居民开始心情

受到影响，心情变的不开心、行为变得不再积极。

面对此巨大危机，吾纳星球居民聚结在一起想办法，终于，在

不懈努力下，他们找到了唤醒“正向反馈朋友”的秘诀，准备唤醒“正

向反馈朋友”应对布钠怪的攻击。秘诀是请学生大声喊出秘密口诀“我

就是我，颜色不一样的烟火”。

（学生活动：大声喊出“我就是我，颜色不一样的烟火”。）

谢谢我们每一位同学的帮助。终于，每位居民的“正向反馈朋

友”出来了，每位居民的“正向反馈朋友”原来都不一样。

二、“正向反馈朋友”降服布钠怪的攻击

学生帮助吾纳星球居民唤醒“正向反馈朋友”后，“正向反馈朋

友”看到布钠怪的文字攻击，TA 拿出了四种法宝，让这些“文字攻击”

在居民身上散去，大幅度降低对居民的负面影响。到底这四种法宝是什

么呢？我们一起来了解：

第一种法宝：转换法

用面料加工定制衣服，价值因转化随之升高的例子证明通过转化有

不一样的价值，布钠怪攻击的文字-我胆量小，通过转化成我小心谨慎，

可以降低布钠怪文字攻击的影响；

第二种法宝：展望未来法

用截肢运动员踢球故事展示展望未来、自我不设限成功追梦的例子

证明展望未来法的价值，布钠怪攻击的文字--我英语不好，展望为：我

只是暂时没学会，只要我想学好，未来只要多练习多想方法，肯定能有

提升，慢慢变好，可以降低布钠怪文字攻击的影响。

第三种法宝：对策法

用普通保安大哥自学本科和考研的例子，揭示处境既已这样，为了

所追求，利用下班时间20:00-24:00 去学习的方法得到提升，证明对策

法的价值，布钠怪攻击的文字--我英语不好，对策为我要多做英语题、

多记单词，下功夫学习英语等等；我不合群，对策为我可以试着去学习

人际交往技巧，并在生活中多加练习与总结，提升人际交往水平，在想

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

立即下载 VIP免费下载

标签： #学习 #设计 #朋友

“正向反馈朋友”伴我行（教学设计和学习单）.docx

共5页,预览2页

还剩页未读，继续阅读

声明：由于班主任教研资料网站是一个信息分享及获取的平台，不确保部分用户上传资料的来源及知识产权归属。如您发现相关资料侵犯您的合法权益，请联系客服，我们核实后将及时进行处理。

“正向反馈朋友”伴我行（教学设计和学习单）

相关推荐

开通VIP享超值会员特权

相关内容

热门标签

举报选择: