挫折与成长（教案）

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稿件名称挫折与成长

（以下部分请投稿心理课课件的作者填写）

课程信息

场地：普通教室，有条件的可采用团辅教室

耗材：土豆（或者白萝卜）、粗吸管

设计理念

心理挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到无法克服的障碍或干

扰，致使个人动机不能实现，个人需要不能满足的情绪状态。

挫折的产生源于障碍本身和自身心理冲突。本课将从“自身心理冲突”入

手，帮助同学们正确面对挫折，应对挫折，寻求心理成长。

教学目标

1.让学生认识到人生旅途并不是一帆风顺的过程

2.体会到挫折的磨练，可以让人生更加的丰富多彩

3.通过活动，让学生以积极的心态看待生活中的挫折

教学重难点

重点：体验挫折，感受挫折

难点：理解“挫折”不是坏事情，挫折可以帮助成长

教学设计热身活动：生物进化论

游戏规则：鸡蛋——蹲在地上小鸡——半蹲

母鸡——直立凤凰——自由奔跑

两两猜拳，同级竞猜，胜的一方升级，输的一方要

降级，在不同级别状态下保持“蹲”“半蹲”“站立”

的姿态。

游戏结束后可以请一直处于“鸡蛋”的同学讲讲感

受。

引导同学们思考如果把“小鸡变凤凰”这一过程看

做人的一生，想到了什么？引出“挫折”主题。

第一部分：什么是挫折

1. 挫折的概念

挫折是指人们在社会实践活动中遇到了障碍和干扰，致

使其动机不能实现、需要不能满足时所产生的情绪反

应。通俗地讲，就是诸事不顺、想法落空。

（了解即可）

2. 挫折的产生

挫折的感受源于认知不同——巴尔扎克小故事

引导同学们对《落井下石的驴》故事进行续写，并

对结局进行讨论。

第二部分：挫折让人生更丰富

1.猜猜他是谁

（1）美国总统——林肯

（2）香港首富——李嘉诚

2.两个名单

（1）名单 1——明清状元

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标签： #挫折 #成长 #教案

摘要：

稿件名称挫折与成长（以下部分请投稿心理课课件的作者填写）课程信息场地：普通教室，有条件的可采用团辅教室耗材：土豆（或者白萝卜）、粗吸管设计理念心理挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到无法克服的障碍或干扰，致使个人动机不能实现，个人需要不能满足的情绪状态。挫折的产生源于障碍本身和自身心理冲突。本课将从“自身心理冲突”入手，帮助同学们正确面对挫折，应对挫折，寻求心理成长。教学目标1.让学生认识到人生旅途并不是一帆风顺的过程2.体会到挫折的磨练，可以让人生更加的丰富多彩3.通过活动，让学生以积极的心态看待生活中的挫折教学重难点重点：体验挫折，感受挫折难点：理解“挫折”不是坏事情，挫折可以帮助成...

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