幸福生活碎碎念
VIP免费
幸福生活碎碎念
授课题目 幸福生活碎碎念 授课时长 3分34秒
授课对象 高中（中职） 授课老师
教学内容
幸福是一种主观体验，面对生活中的不确定和挑战，保持一个积极乐观的心态会
更能让我们体验到幸福感。接纳自我，发现优势；辩证思维，积极视角；和谐关
系，有力支持；压力管理，提升心理弹性……，这些都是提升我们幸福感的策
略，也是我们幸福生活的心理必修课。
内容 教学内容
一 接纳自己
二 辩证思维
三 人际支持
四 心理弹性
微课脚本
开场：
点开视频又见面，观众朋友耐心看。
幸福生活人所愿，且听我来碎碎念。
第一念：接纳自我
你我生得虽平凡，但却也是限量款。
人人都有独特处，发扬优势看优点。
寸有所长尺有短，客观看待防内卷。
认识自我定好位，盲目比较要避免。
张三比我地位高，我比李四挣的少。
王五太太身材妙，谁家小明学习好。
声明：由于班主任教研资料网站是一个信息分享及获取的平台，不确保部分用户上传资料的来源及知识产权归属。如您发现相关资料侵犯您的合法权益，请联系客服，我们核实后将及时进行处理。
相关推荐
-
新时代广东省中小学班主任工作指引VIP免费
2025-10-31 85 -
学校跑操管理制度 (2025修订版)VIP免费
2025-10-31 37 -
第一学期学校德育工作总结：追风赶月莫停留，平羌尽处是春山VIP免费
2026-01-11 16 -
2026年春季学校安全工作计划VIP免费
2026-03-08 21 -
2026年春季学校德育工作计划VIP免费
2026-03-08 7 -
2026年春季学校少先队工作计划VIP免费
2026-03-08 12 -
秋季第一学期小学班主任工作总结：在细微处耕耘，于平凡中闪光
2026-03-31 4 -
春季学校德育工作计划：驰聘春程践初心，德育赋能强少年
2026-03-31 6 -
秋季第一学期学校德育工作总结：星耕沃土淬锋芒，德韵漫染成长路
2026-03-31 4 -
春季学期德育工作计划：一程春色一程暖，百样少年百样红
2026-03-31 6
作者：大白鹅
分类：家庭教育
价格：2班币
属性：3 页
大小：16.24KB
格式：DOCX
时间：2025-11-02
相关内容
-
2026年春季学校安全工作计划
分类：
时间：2026-03-08
标签：安全
格式：DOC
价格：5 班币
-
秋季第一学期小学班主任工作总结：在细微处耕耘，于平凡中闪光
分类：
时间：2026-03-31
标签：第一学期
格式：PPTX
价格：7 班币
-
春季学校德育工作计划：驰聘春程践初心，德育赋能强少年
分类：
时间：2026-03-31
标签：德育
格式：PPTX
价格：7 班币
-
秋季第一学期学校德育工作总结：星耕沃土淬锋芒，德韵漫染成长路
分类：
时间：2026-03-31
标签：第一学期
格式：ZIP
价格：7 班币
-
春季学期德育工作计划：一程春色一程暖，百样少年百样红
分类：
时间：2026-03-31
标签：德育
格式：PPTX
价格：7 班币
