奇妙的心理暗示（教案）
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微课教学设计文本
授课教师 所在单位
微课名称 《奇妙的心理暗示》
授课对象 高三年级
理论基础
伊凡·彼德罗维奇·巴甫洛夫是俄罗斯心理学家，是条件反射理论的建
构者。巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理
机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主
观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。
教学目标
知识内容 学生学会识别和寻找日常学习生活中的心理暗示。
技能内容 在了解心理暗示的基础上，学会运用积极的心理暗示。
态度内容
学生持有积极向上的人生观，价值观，学会积极面对生活中的困难和挫
折。
学情分析
高三学生面临的学业压力大，容易陷入焦虑、自我否定的情绪状态中，
学会积极自我暗示，能有效缓解高三学生的学业焦虑。
教学重点 学会运用积极的心理暗示，掌握积极心理暗示成功的原则和技巧。
教学设计 一、活动导入：感受心理暗示的神奇
手指游戏：请两手十指交叉紧握，放在眼前，随后两根食指伸出，
且两食指之间保持大概 1cm 的空隙。闭上眼睛，想象两根食指慢慢靠
近。
气球与铅球：请起立，向前伸直双手，掌心朝上，并使双手保持在
同一高度。准备好后闭上双眼。想象左手有氢气球，右手有铅球。
目的：引入奇妙的心理暗示主题。
二、什么是心理暗示
结合视频，解读心理暗示现象。
三、心理暗示在运动和学习中的运用
通过研究呈现和举例，让学生意识到心理暗示在生活中的普遍。
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作者：受制于
分类：心理健康
价格：2班币
属性：2 页
大小：18.11KB
格式：DOCX
时间：2025-11-02
